Ingrediente
- 1 ou
- 3 buchetele de broccoli
- o mana de baby morcov sau un morcov potrivit
- jumatate de ardei rosu capia
- un fir de ceapa verde
- 2 linguri de lapte
optional: cateva fire de marar sau patrunjel
Portii pentru bebe: 2
Se pun la fiert broccoli si morcovul pentru cateva minute.
Intre timp dam drumul la cuptor, tocam ardeiul, ceapa si verdeata.
Cand legumele s-au inmuiat, le scurgem si le tocam nu foarte marunt.
Intr-un castronel batem oul cu laptele, peste care adaugam restul de legume.
Omogenizam si cu o lingura punem compozitia in formele de silicon.
Mie imi ies 6 bucati, suficiente pentru 2 zile
